CoreCycling® Staffel 2404
CoreCycling® Staffel 2404
GEOMARIS Gerolzhofen
120,00 EUR
| Lfd. Nr. | Datum | Termin |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag, 28.11.2024 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| 2 | Donnerstag, 05.12.2024 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| 3 | Donnerstag, 12.12.2024 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| 4 | Donnerstag, 19.12.2024 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| - | Donnerstag, 26.12.2024 | Kein Kurs! |
| - | Donnerstag, 02.01.2025 | Kein Kurs! |
| 5 | Donnerstag, 09.01.2025 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| 6 | Donnerstag, 16.01.2025 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| 7 | Donnerstag, 23.01.2025 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| 8 | Donnerstag, 30.01.2025 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| 9 | Donnerstag, 06.02.2025 | 18:40 - 19:25 Uhr |
| 10 | Donnerstag, 13.02.2025 | 18:40 - 19:25 Uhr |
CoreCycling®
„Radfahren im Wasser“ heisst beim AquaFitnessClub CoreCycling® - das effektive Training für Stoffwechsel und Körper!
Das CoreCycling®-Trainingskonzept verbessert funktionell die Haltung, die Rumpfstabilität und die allgemeine Fitness. Es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung.
Das CoreCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitness Levels, zum Wiedereinstieg, bei Gelenkproblemen, zur Gewichtsreduktion und auch bei Diabetes und Rheuma. CoreCyling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Die relativ leicht zu erlernenden Bewegungsabläufe werden von speziell ausgebildeten Trainern angeleitet.
GEOMARIS Gerolzhofen
| Kursdatum | Kurszeit | Trainer | Staffel | Mehr Details |
|---|---|---|---|---|
| 27.11. - 12.02.2025 | Mi, 17:45 - 18:30 Uhr | Daniela Beran | 2404 | Ansehen |
| 28.11. - 13.02.2025 | Do, 18:40 - 19:25 Uhr | Daniela Beran | 2404 | Gewählt |